Meditation vertiefen - 3 online-Termine für ehemalige Kursteilnehmer:innen
| Ort: online
nur für ehemalige Kursteilnehmer:innen (Früchte der Achtsamkeit, Jhana-Praxis):
Erkunden wäre für einige von Euch ein neuer Baustein. Die Erkundung, neben der Meditation eine
Methode, um einerseits mehr über Prozesse zu verstehen, andererseits tiefer in der Erfahrung und in der Meditation
anzukommen.
Schwerpunkt in der Erkundung wäre der gegenwärtige Moment. Lernen in den gegenwärtigen Moment hinein zu erkunden,
verhilft uns mehr und mehr im gegenwärtigen Moment anzukommen und dadurch können sich Räume öffnen, wie wir sie in der
Jhanapraxis erfahren können.
In der Erkundung können sich zu dem Blockaden lösen und uns dadurch unterstützen tiefer in die Meditation einzutauchen.
Dies sind 3 Online-Termine, an denen ehemalige Kursteilnehmer:innen 2023 teilnehmen.
Leitung: Rita Paulus, Lilo Lenz